満席！眠れぬ夜のためのゆるタッチワークショップ

満席になりました。早々のお申込みをありがとうございます。 眠れぬ夜のための こころとからだのリラックス ゆるタッチ 「眠りたいのに、眠れない」そんな夜を過ごしたことはありませんか？ 不安や心配、からだの緊張で眠りにくいとき、私たちの神経や筋肉は、まだ「戦っている状態」にあります。 このワークショップでは、“快”を手がかりに、眠りの土台を整える実践的な方法をお伝えします。 日時: 8月30日（金）13:00〜16:30 料金: 8,800円 定員: 5名 会場: 大阪京橋 ケアルームつむぎの森